Tarifs 2026
Des tarifs clairs, sans engagement caché
Séance à l'unité, carte de séances ou accompagnement au long cours — vous choisissez.
Pas de frais de dossier, pas d'abonnement qui se reconduit tout seul. La première séance est offerte pour que vous décidiez en connaissance de cause.
Les repères
Les entrées de gamme, pour situer rapidement.
- Offerte 1re séance Bilan, essai et définition de vos objectifs.
- 13 € le cours collectif Avec la carte de 10 séances.
- 54 € le cours individuel Avec la carte de 10 séances.
- 90 € par mois à distance Programmation de préparation physique et suivi.
Sports de combat & capoeira
Cours collectifs (petit groupe)
| Formule | Tarif | Soit la séance |
|---|---|---|
| Séance découverte | Offerte | — |
| Séance à l'unité | 15 € | 15 € |
| Carte de 10 séances | 130 € | 13 € |
| Trimestre — 1 cours / semaine | 115 € | ≈ 10 € |
| Année — 1 cours / semaine | 330 € | ≈ 9 € |
| Année — 2 cours / semaine | 420 € | ≈ 6 € |
Cartes valables 6 mois, abonnements nominatifs. Les créneaux collectifs sont communiqués à l'inscription.
Cours individuels
| Formule | Tarif | Soit la séance |
|---|---|---|
| Séance à l'unité (1 h) | 60 € | 60 € |
| Carte de 5 séances | 285 € | 57 € |
| Carte de 10 séances | 540 € | 54 € |
| En duo (2 personnes) | 80 € la séance | 40 € / personne |
| Groupe privé (3 à 4 personnes) | 105 € à 120 € la séance | 30 € / personne |
Le cours individuel s'applique à toutes les disciplines : sports de combat, capoeira, self-défense ou préparation physique.
Préparation physique & préparation mentale
Préparation physique
| Formule | Tarif | Détail |
|---|---|---|
| Bilan initial | Offert | Tests, antécédents, objectifs |
| Séance coachée (1 h) | 60 € | Salle, extérieur ou domicile |
| Carte de 10 séances coachées | 540 € | Soit 54 € la séance |
| Programmation à distance | 90 € / mois | Programme écrit, ajusté chaque mois, suivi par messages |
| Formule mixte | 190 € / mois | Programmation + 2 séances coachées par mois |
Préparation mentale
| Formule | Tarif | Détail |
|---|---|---|
| Séance individuelle (1 h) | 70 € | En présentiel à Lyon ou en visio |
| Cycle de 5 séances | 320 € | Soit 64 € la séance |
| Suivi mensuel | 90 € / mois | 1 séance + échanges entre les séances |
| Accompagnement sur une saison | Sur devis | Suivi des échéances, présence en compétition |
Stages, interventions et déplacements
| Prestation | Tarif |
|---|---|
| Stage thématique (2 h, en groupe) | 25 € / personne |
| Intervention en club ou en association | Sur devis |
| Séminaire d'entreprise / team building | Sur devis |
| Cours à domicile — Lyon et 10 km | Inclus |
| Cours à domicile — au-delà de 10 km | + 10 € par séance |
Vous préparez un projet particulier — stage de club, cycle en entreprise, préparation d'un événement ? Écrivez-moi, je vous fais une proposition adaptée.
Ce que le tarif comprend
Aucun supplément déguisé.
-
Un accompagnement complet
Bilan de départ, plan d'entraînement écrit, corrections pendant la séance, ajustements réguliers et réponses à vos questions entre les séances.
-
Le matériel collectif
Sacs, paos, protections d'entraînement et matériel de préparation physique sont fournis pendant les séances. Seul votre équipement personnel reste à votre charge.
-
Un paiement souple
Par virement ou en espèces, à la séance, en carte ou en forfait mensuel. Les cartes et forfaits peuvent être réglés en deux fois sur demande.
Questions sur les tarifs
- La séance découverte est-elle vraiment gratuite ?
- Oui, et sans obligation d'achat derrière. Elle sert à évaluer votre niveau, à cadrer vos objectifs et à vérifier que ma façon de travailler vous convient.
- Que se passe-t-il si j'annule une séance ?
- Une séance annulée plus de 24 h à l'avance est reportée sans frais. En deçà, elle est décomptée de votre carte, sauf cas de force majeure (maladie, accident, imprévu professionnel sérieux).
- Les cartes de séances ont-elles une date limite ?
- Les cartes de 5 séances sont valables 4 mois et les cartes de 10 séances 6 mois. En cas de blessure justifiée, la validité est prolongée d'autant.
- Proposez-vous des tarifs réduits ?
- Oui, un tarif étudiant et un tarif pour les mineurs sont possibles sur les formules collectives. Parlez-m'en lors du premier échange.
- Peut-on combiner plusieurs disciplines dans une même formule ?
- Oui. Une carte de séances individuelles peut mêler sports de combat et préparation physique selon vos besoins du moment. Pour un accompagnement complet sur les trois pôles, je construis un forfait sur mesure.
Prêt à essayer ?
Réservez votre séance découverte offerte, ou appelez-moi au 07 69 01 64 80 pour construire la formule qui vous correspond.
Combien coûte un coach sportif à Lyon ?
À Lyon, une séance de coaching sportif individuel se situe généralement entre 60 € et 95 €, et une année de cours collectifs dans un club d'arts martiaux entre 250 € et 400 €. Les tarifs de Tico Martial Art se positionnent dans le bas de cette fourchette pour l'individuel, avec des cartes de séances dégressives et des cours collectifs en petit groupe à partir de 9 € la séance en formule annuelle. Tarifs en euros, toutes taxes comprises, applicables à Lyon et dans l'agglomération lyonnaise.